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孕媽媽進(jìn)行撫摩胎教的實施方法

本文Tag標(biāo)簽:孕婦/胎教/胎兒/妊娠/撫摩/保健??

  孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崮μ?,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育,稱為撫摩胎教。研究表明:胎兒體表絕大部分表層細(xì)胞已具有接受信息的初步能力,并且通過觸覺神經(jīng)來感受母體外的刺激,而且反應(yīng)漸漸靈敏。法國心理學(xué)家貝爾納·蒂斯認(rèn)為:“父母都可以通過撫摩的動怍配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感,使孩子感到舒服和愉快?!?/P>

  撫摩胎教可以安排在妊娠20周后,每晚臨睡前進(jìn)行(具體時間由父母的工作性質(zhì)及作息情況而定,最好定時),并注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度。如果胎兒對撫摩的刺激不高興,就會用力掙脫或者蹬腿來反應(yīng)。這時,父母應(yīng)該停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后,過了一會兒,才以輕輕的蠕動作出反應(yīng),這種情況下可以繼續(xù)撫摩。撫摩從胎頭部位開始,然后沿背部到臀部至肢體,輕柔有序。撫摩時間不宜過長,以5-10分鐘為宜。撫摩可以與數(shù)胎動結(jié)合進(jìn)行,并且將情況記錄在胎教日記中。

  撫摩胎教法通過對胎兒進(jìn)行皮膚觸覺刺激,來激發(fā)胎兒運動的積極性和獲得母親的愛撫。其方法是孕婦臥床,將雙手放在腹部,順著一個方向用手指輕輕壓撫胎兒,胎兒受到壓撫后就會出現(xiàn)胎動,好似對母親撫愛的反應(yīng)。這種方法在母親臨睡前進(jìn)行,每次5分鐘,休息~下后可以再做。這種方法在孕后期更為需要。經(jīng)過這樣的撫摩訓(xùn)練而出生的嬰兒,比沒有經(jīng)過這樣訓(xùn)練出生的嬰兒反應(yīng)要靈敏。在以后的翻身、爬行、站立、行走等動作的發(fā)展上都要旱~些。這種撫摩法也可以在胎教音樂播放以后進(jìn)行,也可以在撫摩時結(jié)合有節(jié)奏的音樂,隨著緩慢的音樂撫摩效果會更好。

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